Culturismo natural: cómo ganar masa muscular sin tomar sustancias químicas

Una de las razones de porque se utilizan los esteroides para definición es que favorece a mantener los niveles de masa muscular. Llegados a la edad de 14 o 15 años y con el acuerdo de los padres pueden realizarse ejercicios moderados con pesas, pero siempre en presencia de un entrenador personal que comprar streoids online baratas supervise la realización de los ejercicios y el control del peso que va a levantar que sea el adecuado para su edad y tamañopara evitar riesgos de lesiones. El culturismo profesional conduce a un mayor crecimiento, desarrollo y definición de los músculos del cuerpo físico con fines competitivos.

• A diferencia de los esteroides, la HGH hace crecer el músculo a través de la hiperplasia (dividiendo las células musculares existentes en otras nuevas) y no de la hipertrofia.
• La testosterona es el producto natural que secreta el organismo como hormona masculina y, por tanto, estimuladora del crecimiento muscular.
• De no ser así uno no puede valorar realmente qué es lo mejor, y es que por mucho que uno lea o se empape de experiencias de otros, no hay nada como la experiencia de uno mismo, y es que a veces lo que uno tacha de mala experiencia para otro es una pasada.
• Con 5 o 6 ciclos consecutivos, habrá más probabilidad de presentar síntomas y que estos sean un poco más agresivos y cuesten un poco más de solventarse despues de finalizados.

Sin embargo, hay muchas más cosas que la mayoría no sabe sobre este tipo de entrenamiento. Un observador desinformado podría encontrarse en dificultad si se le pidiera enumerar las diferencias entre algunos culturistas naturales de altísimo nivel y un culturista dopado. He visto muchos culturistas dopados que a pesar de NO entrenar de forma muy intensa o pesada lucían igualmente un físico increíble.

Sacrificio en la dieta, ¿mayor o menor?

Ambas prácticas se centran en el desarrollo muscular, pero, como su propio nombre indica, la primera busca hacerlo además de forma natural. Debido al impacto de ciertos fármacos en el perfil lipídico o la tensión arterial,realizar ejercicio cardiovascular puede ser una buena herramienta para la salud vasculary disminuir el riesgo de problemas cardíacos. Puede haber personas que, al empezar a usar esteroides, toleran menos volumen de trabajo que cuando eran naturales.

A continuación te muestro dos ejemplos de tablas de entrenamiento culturismo, la primera para principiantes y la segunda para culturistas más avanzados. Algunos esteroides no influyen tan directamente en la quema de grasa, como por ejemplo el Enantato de testosterona, pero en cambio debido al exceso de glucosa aporta al culturista una gran resistencia en su rendimiento. Los dos mini ciclos es uno de los tipos de ciclos efectivos, consiste en dos ciclos de 6 semanas con descansos de dos semanas entre ambos ciclos.

Efectos androgénicos vs. Efectos anabolizantes

Con las cervezas es la resaca, con las hamburguesas la grasa, con el chocolate los niveles de azúcar en la sangre. La gente a menudo dice que los culturistas naturales nunca pueden alcanzar el mismo tamaño que los usuarios de esteroides, y que SIEMPRE se puede detectar la diferencia entre unos y otros. Se necesita mucho más tiempo para aumentar la masa y la fuerza de forma natural y desde luego no es posible alcanzar los mismo resultados de quienes ponen en juego su salud y su vida, pero por lo menos ¡¡lo que consigas será merito tuyo!! Por mucho que existan algunas personas con una genética excepcionalmente favorable, un culturista natural no llegará nunca a pesar 120kg midiendo 178cm con músculos duros como la roca y una vascularización que recubre el cuerpo entero.

Al ver los resultados obtenidos por culturistas como Mike Katz y Donte Franklin, creo que la constancia, la disciplina, la dieta, el tiempo y el descanso pueden producir resultados sorprendentes. Hay algo claro el uso de esteroides dará ese plus en volumén y definición muscular que difícilmente dará el culturismo natural, y para llegar a dar todo el potencial que un culturista puede dar pienso que el uso de ambas formas deben ir de la mano. Pero como dicen debe ser una elección propia, y nosotros sólo expectadores de los resultados obtenidos.

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